給外食上班族的 AI 飲食助手。拍下或寫下今天這餐,快速看懂它和你下午狀態的關係——為什麼想睡、為什麼嘴饞,還有下一餐怎麼救回來。
餐後的昏沉、嘴饞與飢餓可能和餐點組合、睡眠、壓力等多種因素有關。GlycoWave 幫你把模式整理出來,讓你看得懂、改得動。
開會眼皮撐不住,咖啡越喝越沒用。可能不是你累,是這餐的組合。
明明不餓,就是想找甜的、鹹酥的。看懂哪些午餐會引發它。
最需要專注的時段,腦子最不清楚。找出讓你穩穩撐到下班的吃法。
不用先變自律、不用戴 CGM、不用查熱量表。從看懂今天這餐開始。
便當、麵店、超商、手搖——拍照、打字或語音,十秒記完。
估算這餐的風險、營養比例,和下午可能出現的感受。講人話,不講術語。
給你一個做得到的調整建議,再陪你飯後走 1,200 步。
記錄、分析、散步、回顧——四個畫面就是整個循環。
你會慢慢看見:哪些午餐讓你穩穩撐到下班,哪些搭配讓你三點就陣亡。
記錄越多,越看得出你的飲食節奏。History 和 Trends 幫你把一週的模式攤開來看。
外食、便當、咖啡、點心。拍照、文字或語音輸入,不用查表、不用秤重,十秒搞定。
風險等級、營養比例、餐後感受預測,加上一個你做得到的下一餐建議。
每餐生一隻水滴芽,走完 1,200 步就在花園開花。沒走也不會失去它——不焦慮、沒有等級壓力。
一週的模式攤開看:哪些組合讓你穩、哪些讓你累,慢慢找到自己的飲食節奏。